Как обустроить сауну в квартире своими руками

Как создать сауну в квартире?

Как сделать сауну в квартире своими руками? Строительство сауны – достаточно серьезный проект, поэтому подходить к его реализации требуется только после тщательного планирования деталей.

Если вы хотите поместить парную зону в ванную комнату, то начните с того, что решите, какие размеры будет иметь будущая конструкция.

Печь, которая будет установлена в сауне в квартире, должна быть приобретена только у надежного поставщика, способного гарантировать качество производимых товаров и предоставить все необходимые спецификации.

Видео:

Покупать печь для парной «с рук» не стоит, чтобы не создать потенциально опасные условия, возникающие в ходе эксплуатации данного электрического прибора.

Лучше всего отдавать предпочтение «умным» моделям, которые могут самостоятельно отключаться через определенное время, следить за уровнем генерируемой температуры воздуха и прочее.

Установка сауны в любом помещении может негативно сказаться на его внешнем виде. Чтобы предупредить появление грибка на стенах ванной комнаты, следует обработать их специализированными растворами, борющимися с плесенью.

Кроме того, данным раствором следует обработать и древесину, которая будет служить каркасом будущей конструкции.

Изготовление кабины парной, как правило, не отнимает много времени. Ее размеры должны быть подходящими для комфортного размещения одного или нескольких людей.

К слову, данное правило касается и потолка – минимальное расстояние, на котором следует устанавливать балки потолочного перекрытия кабины сауны, должно быть не менее десяти – пятнадцати сантиметров.

Впоследствии в данном пространстве будет размещена дополнительная вентиляция и, возможно, провода электропитания, спрятанные в фольгированный короб.

Чтобы создать сауну в квартире своими руками, в которой будет достаточно места как минимум для одного взрослого человека, следует соблюсти расстояние в пятьдесят – шестьдесят сантиметров между направляющими каркаса.

Листы изоляции, которые будут удерживать тепло внутри короба, нужно выбирать таким образом, чтобы они были на два – четыре сантиметра шире шага между направляющими балками.

Построенный каркас следует оснастить всеми необходимыми коммуникациями: провести электрические провода к печке, разместив их в фольгированный кофр, установить вентилятор и прикрутить светильник (при необходимости).

Видео:

Этап I. Проект и выбор места

Итак, первым делом нужно выбрать подходящее место. Для этой цели можно совместить санузел и отдать под него тот самый небольшой коридорчик на кухню, под который строители безжалостно отдали такие ценные квадратные метры. В итоге в образовавшемся просторном помещении уже можно думать, как сделать сауну в ванной комнате – особенно, если вместо ванны поставить экономящую место душевую кабинку. А еще установка сауны в квартире возможна и в кладовой, если убрать из нее весь имеющийся хлам, и даже на балконе – если обогреватели будут инфракрасными.

А вот какие сауна в квартире размеры должна иметь? И как их рассчитать в зависимости от того, сколько человек в ней будет париться? Достаточно просто: для каждого отдыхающего в ней нужно не меньше, чем 2 кубических метра. А высота потолка не должна быть меньше двух метров – вот и все расчеты.

К слову, если сауна в квартире своими руками строится, а не покупается готовая, пол менять все равно не нужно – вполне подойдет кафельная плитка. Но минимум нужно будет выделить 1,8х2 – чтобы в ней поместилась хотя бы одна лежанка. Что касается юридической стороны, то строительство сауны в квартире официально разрешено – но только в домах новых построек. Не разрешается строить что-то подобное в подвалах и жилых комнатах – чтобы не было риска пожара. Но и перепланировка ванной под сауну должна быть оформлена юридически – все это сделать на самом деле не сложно, было бы желание.

Шаги 2 и 3: Как сделать стены и потолок

Обустройство парной в бане своими руками не обойдется без отделки стен и потолка. При этом владельцу нужно самостоятельно решить, будет ли нуждаться его парная в утеплении, а в частности, будет ли он использовать фольгу с этой целью.

Многие делают стандартно – с минватой и фольгой. Причем такая схема утепления используется не только в банях из кирпича или блоков, или каркаса, но и в срубах, в банях из бруса. Однако на практике все зависит от того, насколько у вас холодные зимы, как хорошо вы провели герметизацию всего, что можно – стен, подвала, крыши, правильно ли у вас работает вентиляция и многого другого.

Бывает, что достаточно рационально подойти к герметизации, и уже проблем с быстрым остыванием парилки нет. Если же они остаются, или вы на все сто процентов уверены, что в вашем климате без утепления не обойтись, то действуйте по описанной ниже схеме.

Предполагается, что стены парилки у вас уже есть. Сам по себе теплоизоляционный «пирог» одинаков для любых стен. Вам и схема не понадобится, если вы поймете его принцип.

Во влажных и жарких помещениях неизбежно появление конденсата, особенно, когда на улице морозная погода. Этот конденсат обязательно должен испаряться. При этом крайне желательно, чтобы он и не попадал внутрь утеплителя, если в качестве него используется минеральная вата. Потому что испаряться из нее вода будет долго, а ее присутствие сильно снижает теплоизоляционные свойства минваты.

Начинайте обустройство стен парилки своими руками с набивки на стены обрешетки. Однако вам заранее стоит продумать, в каком направлении вы будете в итоге крепить вагонку, потому что контробрешетка делается в перпендикулярном длине вагонки направлении.

На схеме показано утепление стены, в качестве примера изображена стена из пеноблока. Подробнее о схеме смотрите тут.

А контробрешетка совпадает по направлению с обрешеткой. Итак, сначала выставляете пропитанные антисептиком брусья обрешетки и крепите их к стенам, полу и потолку так, чтобы они смогли держать маты минваты.

Шаг обрешетки делается по ширине утеплителя минус 1-2 см, чтобы сжать утеплитель и он сам себя удерживал за счет расширения.

Утеплитель вставлен между брусков для утепления стены

Поверх обрешетки крепится пленка либо обычная, либо ветрозащита, либо мембрана гидрозащиты, выпускающая пары из утеплителя наружу.

В пространство между брусьями обрешетки вставляется утеплитель. После чего закрывается либо фольгой, либо любой другой парозащитой. Парозащита герметизируется с помощью металлического скотча, к примеру.

Поверх парозащиты набивается контробрешетка, создающая воздушное пространство толщиной 2,5-3 см, достаточное, чтобы вагонка просыхала.

Утеплитель закрыт пароизоляцией и прибиты контррейки

И уже на контробрешетку крепится вагонка. О том, как это делается, можно почитать здесь.

Вообще же для крепления можно использовать саморезы, дюбели, а также скобы.

ВАЖНО! Все сказанное выше о стенах применимо ко всем типам, кроме каркасного. Там несколько иное устройство, читайте подробно в статье: Делаем утепление стен каркасной бани: правильный «пирог». Потолок в парилке будет либо настильный, либо подшивной

Об устройстве того и другого говорится в этой статье

Потолок в парилке будет либо настильный, либо подшивной. Об устройстве того и другого говорится в этой статье.

В принципе, для утепления годится только подшивной потолок, и его уже сразу делают утепленным со стороны чердака. При этом используются самые разные материалы, но желательно, чтобы они были негорючие и не выделяли ничего вредного при существенном нагреве (мы же помним, что потолок – самая нагреваемая часть парной, ведь горячий воздух стремится вверх).

Узнать больше по потолкам и стенам:

• Разбираем подробно: как утеплить парилку в бане
• Делаем утепление кирпичной бани. Почему важнее изнутри, как утеплить стены из кирпича
• О выборе утеплителя для потолков подробно говорится вот здесь.
• Как сделать правильно утепление потолка в бане с холодной крышей или мансардой? В чем разница, как не допустить ошибок?
• Делать утепление потолка бани глиной с опилками или опилками с цементом? Что лучше и есть ли разница?

Строим сауну в квартире “с нуля”

К вопросу о том, как построить сауну в квартире, стоит отметить, что этот вариант дешевле других. Хотя процесс возведения отличается затратами труда и времени.

Базовые элементы

Для каркаса кабины используют бруски из древесины, имеющих сечение 60х60 мм. Потолок и пол являются основными местами для крепления стоек каркаса. Высота инсталляции в 2,2 метра вполне достаточна, оставшееся пространство между потолком кабины и общим потолком часто используют в качестве антресолей.
Для внешней обшивки применяют вагонку из лиственных или хвойных пород дерева. Она герметично закрывает несколько слоев утеплителя, слой полиэтилена и фольги. Хвойные породы дерева должны быть обработаны и не должны содержать смолу. Обязателен контроль герметичности всего сооружения.
Внутренняя часть каркаса (стены и потолок) также обшивается вагонкой с «начинкой» для термо- и влагоизоляции. Пол лучше всего облицевать керамической плиткой, а поверх плитки положить деревянные решетки.
Чтобы сохранить тепло, дверцу в кабину лучше сделать небольших размеров (70х190 см). Обычно ее изготавливают из цельного массива дерева

В целях безопасности дверь рекомендуется выполнить со вставкой из стекла или целиком выполненную из термостекла.
При монтаже сауны крайне важно создать хорошую вентиляцию. Благодаря этому люди в сауне получают приток кислорода, регулируется режим парения и уменьшается влажность

После сеанса сауна проветривается и обеспечивается сохранность древесного материала отделки.

Электробезопасность

Важно обеспечить безопасность электрической части сауны. Для этого необходимо выполнить обязательные требования:

1. Выделить силовой кабель для подключения каменки к распределительному щитку (с сечением 4-8 мм2);
2. В пределах сауны монтировать рекомендуется только скрытую электропроводку (термостойкий кабель под обшивкой);
3. Обязательное заземление и использование УЗО, защита автоматом;
4. Использовать влагозащищенные светильники. Кроме того, чтобы избежать ожогов рекомендуется закрывать источники освещения защитными деревянными экранами.

Этап IV. Установка полков и печи

Само строительство парилки заканчивается тогда, когда в нее уже можно зайти и начать наслаждаться банными процедурами. А после обшивки стен и потолка начинается самая приятная часть работы – внутреннее обустройство.

Полки в парилке делать нужно из такого материала, какой бы не выделял смол и не оставлял следов пота на себе. Идеальна в этом плане осина – она не дорого стоит и легко обрабатывается. Вот только сами скамьи крепить следует к стене, а не к полу – так экономится место. Если же парилка в русской бане получится совсем миниатюрная, то нижнюю полку можно установить на полозьях, а верхнюю поднимать как в поезде – для этого нужно будет только оборудовать ее специальным фиксирующим механизмом.

Что касается выбора печи для парилки, то здесь стоит помнить следующее. В современных банях используются металлические, кирпичные и электрические печи, у каждой из которых – свои недостатки и преимущества. К примеру, железные печи нагреваются быстро, но так же быстро и остывают, и ко всему об них можно серьезно обжечься. Кирпичные же, наоборот, нагреваются долго, и так же долго остывают, образовывая легкий и сухой воздух – правда, они требуют серьезного фундамента и порой слишком щедро рассеивают лучевое тепло по всей парилке.

А вот современные электрические обходятся без дымохода, легко регулируются даже на расстоянии, но не всегда безопасны и нуждаются в сложной установке. В общем же наибольшую популярность стремительно приобретают сегодня печи из талькохлорита – так называемого мыльного камня. Благодаря ему парилку можно разогревать равномерно и постепенно, а тепло получается настолько ласковым и приятным, что многим напоминает солнечные лучи.

Устанавливать печь в парилке нужно в ближнем от двери углу – так и экономнее, и безопаснее.

Поэтапное создание парилки

Создание парной в помещении — это поэтапный процесс, состоящий из работ по гидроизоляции, утеплению и отделке.

Изоляция от пара и воды

Чтобы подготовить парилку к отделке, выполняют следующие действия:

1. Снаружи и изнутри парной все щели в брёвнах или брусьях заполняют льном.

2. На голую стену с помощью степлера прикрепляют пароизоляционную мембрану.

3. Поверх плёнки монтируют обрешётку, изготовленную из брусьев. Их соединяют друг с другом, создавая ячейки по 60 см. Сначала, пользуясь уровнем, на стене посредством уголков фиксируют направляющие, а затем — стойки, положение которых обязательно проверяют уровнем. В установленных стойках вырезают пазы, в которые вставляют бруски меньшего сечения. Обрешётку крепят к стене, пользуясь саморезами.

Укладка утеплителя

Непосредственно перед отделкой парилки делают следующее:

1. В изготовленный каркас закладывают минеральную вату. Чтобы застраховать её от деформации, для крепления применяют полипропиленовый шпагат. Поверх утеплителя снова фиксируют пароизоляционную материю.

2. Теплоизоляционный материал прикрепляют к потолку, который принято защищать от сырости листами алюминиевой фольги. Затем гвоздями прибивают строганые доски. Между ними оставляют просветы в 1 см, необходимые для вентиляции помещения.

3. Нарезают вагонку необходимой длины. После этого её обрабатывают противогрибковой пропиткой. Работу откладывают на несколько суток, предоставив материалу возможность хорошо просохнуть.

4. На стены парилки, начиная от зоны у печи, горизонтально крепят вагонку. Деревянные планки соединяют так, чтобы каждая предыдущая перекрывалась следующей на 1 см. Это застрахует материал от образования щелей, которые могут быть результатом деформации или усадки вагонки. Планки фиксируют на месте с помощью незаметных кляймеров, которые не нагреваются, как гвозди. Но нижние доски прикрепляют саморезами, что в будущем позволит заменить прогнившие планки, не прибегая к полному демонтажу материала. Вагонку монтируют не до самого пола. Внизу стены обязательно оставляют место для крепления одного ряда керамической плитки.

Отделка пола

Чтобы отделать пол в парилке, проделывают следующую работу:

1. По периметру пола натягивают леску, чтобы в дальнейшем можно было проверить ровность поверхности. Создав из досок опалубку, пол заливают составом из цемента и песка, формируя бетонную стяжку толщиной 5 см. Она должна иметь уклон в сторону заранее вмонтированной в цемент сливной трубы.

2. Керамическую плитку на 10 часов погружают в воду. Жаростойкую мастику для крепления материала хорошо перемешивают и, убедившись, что по консистенции состав похож на взбитые сливки, приступают к приклеиванию плитки на бетонную стяжку. Если мастика жидкая, то в неё добавляют немного песка.

3. Плитку, с внутренней стороны обработанную мастикой, крепят на пол и нижнюю часть стены снизу вверх. Каждый ряд керамического материала выравнивают и усаживают, используя строительный уровень и лопатку. Для получения ровных швов со всех сторон плитки закладывают крестики, которые после монтажа материала убирают. При креплении плитки в месте слива воды у четырёх элементов срезают углы.

4. Швы между плитками заполняют жаростойкой затиркой. Перед использованием порошковое средство заливают водой и перемешивают миксером. Приготовленную затирку заливают в строительный пистолет. Сопло инструмента вставляют в шов, и затирку выдавливают так, чтобы она не поднималась выше уровня плитки.

Рекомендации для опытного мастера

Более смелые решения приходят опытным любителям бань.

При наличии надежной вентиляции и гидроизоляции в квартире может быть оборудована практически настоящая русская баня с влажным паром и веником.

Но делать ее можно исключительно при соблюдении определенных условий: использовать только электрическую печку мощностью не более 4,5 КВт. В качестве дополнительного обогрева можно использовать калориферы или парообразователи. В любом случае стоит позаботиться, чтобы все элементы управления электрооборудованием находились снаружи парилки. Нуждается домашняя баня и в системе экстренного пожаротушения.

Этапы работ

Сборная сауна

После того как были полностью и качественно решены все вышеперечисленные пять вопросов, связанные с обустройством сауны, можно приступать и к самому процессу строительства.

Возводим каркас сауны. Для этого нам понадобится древесина (брус), дрель, дюбеля и шурупы для крепления бруса к стене, пергамин (он исполнит роль внешнего теплоизоляционного слоя), инструмент для работы с древесиной, строительный уровень, рулетка, карандаш.

Сауна для городской квартиры

Самый простой вариант — прикрепить каркасный брус горизонтально прямо к стенам выделенного под сауну помещения. В тех случаях, когда это невозможно (помещение больше, чем планируемая в нем сауна), между полом и потолком необходимо установить достаточно толстые деревянные распорки (именно к ним в дальнейшем и будет крепиться горизонтальный каркас из бруса).

Расстояние между горизонтально закрепленным на стене брусом должно быть следующим:

• 1 ряд — 3 см от пола,
• 2 ряд – 60 см от пола,
• 3 ряд – 1 метр от пола,
• 4 ряд – отступив 5 см от потолка,
• 5 ряд – ровно между 3-м и 4-м рядами бруса.

Весь брус выравнивается в одну плоскость по той стороне, которая «смотрит» внутрь будущей сауны.

Каркас потолка делают из широких досок с шагом в 60-70 см. И не забудьте про вертикальные стойки вокруг проема, к которым будет крепиться дверная коробка.

Вокруг приточного и вытяжного отверстий вентиляции обязательно сделайте «рамки» из бруса.

Электропроводка. В сауне кроме электропечки должен быть хотя бы один светильник (выключатель к нему должен находиться за пределами сауны). К монтажу электропроводки привлекайте специалиста-электрика, который должен ее обязательно уложить в металлорукав.

Преимущества сауны в квартире

Отделка сауны. Сначала вагонкой обшивают потолок, двигаясь от входа в сауну к противоположной стене. Технология обшивки состоит в следующем:

• натягиваем и закрепляем с помощью кнопок фольгу (одно полотно),
• закрепляем 3-4 ряда вагонки (с помощью гвоздиков, забиваемых в паз),
• в получившееся пространство устанавливаем утеплитель,
• далее продолжаем все аналогично – фольга (внахлест), вагонка, утеплитель.

Лавки. Опору для лавок в сауне выполняют из бруса. Если вы делаете лавку над ванной, ее лучше выполнить откидной или съемной. Опора для лавки закрепляется на трех стенах, а при необходимости устанавливается еще и вертикальная стойка с упором в пол.

Настил лавки собирается из досок шириной не менее 80 см и толщиной не менее 20 мм в два ряда (продольном и поперечном). Ширина лавки, на которой будут лежать, не должна быть менее 70 см.

Печь для сауны

Следующий этап – установка нагревателя (печки для сауны) в соответствии с инструкцией завода-изготовителя и закрепление светильников. С помощью шурупов к вагонке следует прикрепить термометр, вентиляционные задвижки и, конечно, песочные часы.

И последнее – подготовка сауны к эксплуатации: в первый день ее прогревают при открытых вентиляционных задвижках и двери до 50-60 градусов, во второй день при такой же температуре (но закрытых двери и задвижках) выдерживают 3-4 часа, в третий день – нагревают до 90 градусов и поддерживают ее 3 часа, на четвертый день сауну можно нагреть до 100 градусов на 3 часа, а затем при максимальном нагреве в течение получаса периодически следует выливать воду на камни.

Если никаких недоделок в течение этих четырех дней выявлено не было, сауну можно эксплуатировать в обычном режиме.

Выбор типа сауны в квартире

При выборе необходимо отталкиваться от имеющейся площади, допустимой температуры для владельца, а также просто личных предпочтений. Разновидностей саун сейчас существует масса, однако наиболее популярными остаются три:

• Финская (сухой пар, высокая температура);
• Турецкая (мокрый пар, умеренная температура);
• Русская (мокрый пар, высокая температура).

Самой полезной для здоровья считается финская сауна в квартире. Кроме того, возможно обустроить инфракрасную сауну или портативную фитобочку. Последние мини сауны в квартире имеют свои достоинства (экономия площади и электроэнергии), однако несколько теряют в очаровании.

Установка

Рассмотрим этапы монтажа сауны в квартире.

До начала сборки все поверхности ванной комнаты тщательно обрабатываются антисептическим составом, предназначенным для бань или саун. Древесина для каркаса также обрабатывается противогрибковым средством.

Чтобы улучшить теплоизоляционные характеристики помещения, потолочная поверхность обшивается матами из минеральной ваты и фольгой.

Конструкция сауны не требует дополнительного утепления, если в качестве декоративной отделки используются пробковые щиты.

Утеплитель монтируется между элементами каркаса с фиксацией на металлические гвозди.

Баня в ванной комнате должна иметь качественную теплоизоляцию и систему вентиляции. Для создания теплоизоляционного слоя рекомендуется использовать нетоксичный материал на фольгированной основе. Он фиксируется от пола по направлению к потолку внахлест на 10 см, стыки тщательно проклеиваются строительным скотчем.

К деревянному каркасу материал крепится при помощи брусков, посаженных на металлические гвозди или скобы.

Для визуального увеличения помещения, в котором установлена сауна, вагонка монтируется в горизонтальном направлении. Параллельно в предусмотренные отверстия встраиваются вентиляторы и защитные заслонки.

Лучший вариант напольного покрытия для домашней сауны – керамическая плитка или керамогранит.

Двери для сауны различаются по типу, дизайну, материалам и габаритам. Они представлены распашными, раздвижными или раскладными конструкциями.

Для бани с электрической печкой лучше выбрать дверь из дерева или МДФ, для инфракрасной сауны – стеклянную.

Главное, чтобы вход был герметичным и практичным. Для плотного прилегания деревянной двери к каркасу рекомендуется оформить край косяка в три ступени. Для стеклянной конструкции достаточно использовать силиконовую уплотняющую ленту.

На следующем этапе сборки конструкции выполняется монтаж печи и светильников. Электрическая печь в сауне устанавливается в удобном месте. Стенка за отопительным оборудованием закрывается защитным теплоотражающим экраном из древесины.

Оборудование

Последний этап – установка функционального оборудования, состоящего из следующих элементов:

• скамеек и полок;
• подставок для ног;
• подголовников;
• поддерживающих опор для тела.

Оборудование изготавливается из липы, ели, сосны и осины. Эти породы устойчивы к перегреву и деформации.

Перед началом использования готовую конструкцию тщательно просушивают печью при открытой двери:

• первое включение продолжительностью 60 минут;
• второе включение – до 4 часов.

Сауна в ванной комнате в квартире практична и безопасна, к тому же не занимает много места. Поэтому ее можно установить даже в малогабаритном помещении при небольших финансовых затратах.

Этап V. Установка двери

И вот, наконец, позади все вопросы – отделка завершена, полки и печь установлены, и осталось только повесить дверь. Здесь есть один момент – порог нужно умышленно завысить, а дверную коробку – занизить. Все это необходимо для того, чтобы уменьшить потери ценного тепла и избавить отдыхающих людей от неприятного сквозняка.

Ведь у двери в парилку есть особое задание – впускать человека и не выпускать тепло и пар. Вот почему она должна быть небольшой – с порогом в 30 см и достаточно низким потолком. Далее, дверь хоть и находится рядом с печью, но все равно должна не допускать того, чтобы входящий человек обжегся. А вот для того, чтобы дверь сама не стала проводником тепла, ее желательно отделать доской с обеих сторон и с внутренней стороны на каркас закрепить фольгу и специальный утеплитель. Но что касается материала двери, то все-таки сегодня наиболее популярно стекло – вход в такую парилку получается красивым, а вид на нее из предбанника или комнаты отдыха – эффектный и заманивающий.

Вот и весь секрет, как сделать парилку в бане – и если были выдержаны все рекомендации, тепло и пар будут радовать и оздоравливать. Тело отдыхающего человека нагреваться будет медленно, а все банные процедуры – приносить неописуемое удовольствие. А сама парилка уже с первого часа растопки греться будет быстро, а вот свое тепло – отдавать долго и экономно.

Наружная отделка и утепление

После сборки каркаса и установки дверной коробки можно зашить полученные «стены» с внешней стороны. Материал для обшивки выбираем любой. Идеально подходит для этих целей вагонка из лиственных пород деревьев. Такие поверхности можно легко вписать в интерьер любой квартиры.

На следующем этапе строительства необходимо между брусками плотно уложить утеплитель. Минвату размещаем внахлест. Поверх минваты укладывается слой гидроизолятора. Обычный рубероид здесь не подойдет. При нагревании этот материал начинает издавать сильный запах нефти, что в домашних условиях недопустимо. Лучше использовать более современный гидроизолятор, который имеет отражающий слой (в виде фольги). «Фольгой» этот материал необходимо направить в сторону парилки. Закрепляем его с помощью степлера на несущих балках, между собой полосы гидроизолятора скрепляются с помощью скотча. Останется зашить стены парилки с внутренней стороны. Здесь необходимо использовать только дерево. Иные материалы в условиях сухого пара могут сильно деформироваться и приходить в негодность.

После обшивки стен можно считать, что баня квартире своими руками почти построена. Остается дооборудовать ее электрической печкой и лежаком, если это позволяют сделать размеры полученной парилки.

Как правильно сделать маленькую сауну своими руками

Сауну размером 200х160 см. можно разместить в ванной комнате площадью 9 м2

Дешевле сделать маленькую сауну в ванной комнате своими руками, встраивая её в помещение.

Стены и потолок ванной комнаты в месте расположения сауны изнутри утепляют минеральной ватой на пристенном каркасе. Деревянную облицовку сауны удобней крепить к деревянной же обрешетке.

Читайте: Утепление стен изнутри минеральной ватой.

Стены, отделяющие сауну от остальной части ванной комнаты, собирают на каркасе, аналогично тому, как это делают при устройстве каркасных перегородок. В стены кабинки тоже укладывают теплоизоляцию.

Читайте: Каркасная перегородка своими руками.

Чтобы сауна быстро прогревалась и меньше расходовала энергии на нагрев, все теплоемкие поверхности внутри кабины — стены, потолки из кирпича, блоков, бетона, а также бревна и бруса, должны быть защищены теплоизоляцией. Толщину теплоизоляции  из минеральной ваты обычно выбирают 50 мм, или 100 мм. для утепления наружной стены. В этих же целях высоту внутри сауны не следует делать более 2 м.

Для теплоизоляции лучше использовать плиты, а не рулонный материал. Минераловатные плиты более плотные и менее склонны к сползанию на вертикальных поверхностях.

Для сауны размером 200х200 см лучше подойдет ванная комната площадью 12 м2

Утеплитель изнутри сауны покрывают теплостойкой (с рабочей температурой выше 110 оС) паронепроницаемой пленкой, ламинированной алюминиевой фольгой. Пленка предотвращает увлажнение утеплителя, а также защищает внутреннее пространство сауны от минераловатной пыли и других вредных выделений из утеплителя. Пленку укладывают поверх теплоизоляции, алюминием внутрь кабинки. Стыки и места прибивки пленки к каркасу герметизируют, проклеивая алюминиевой лентой — скотчем.

На строительном рынке можно найти плиты утеплителя из каменной ваты специально предназначенные для бани — сауны. Такие плиты с одной стороны уже покрыты алюминиевой фольгой. При монтаже все швы между плитами и стыки проклеивают алюминиевой лентой.

В любом случае следует выбирать плиты минераловатного утеплителя, в которых, в качестве связующего вещества, используются безвредные для человека материалы. Например, плиты для утепления фасада обычно изготавливаются с применением в качестве связующего различных видов формальдегидных смол. Такие плиты постоянно выделяют смертельно опасный газ формальдегид. Интенсивность выделения газа увеличивается при нагревании материала.

Читайте: Формальдегид в доме — источник  плиты ОСП (USB), минвата …

Толщина деревянной облицовки внутри сауны (вагонка, блок-хаус) должна быть не менее 12 мм. Из каких пород дерева делать облицовку — написано выше.

Для того, чтобы облицовка со временем не темнела и её вид оставался всегда привлекательным, дерево покрывают жидким термостойким составом, специально предназначенным для этой цели. Например, маслом на основе натурального воска «Supi Saunavaha» от Tikkurila.

Деревянные элементы, которые расположены в зоне менее высоких температур, например, напольную решетку, дверной порог, можно защищать обычным лаком.

Мини-баня в хрущевке — парилка сауна в кладовке + видео

Кладовка трансформируется в небольшую сауну, паровая кабинка с верхним режимом бани и средним сауны… ,(Была кладовка 1.10 на 1.30, со стиральной машиной и кучей хлама.). Автор утверждает что машинка спокойно стирает и во время работы сауны

Вот видео: https://www.youtube.com/watch?v=V6BWUHdHN8A , на котором очень видно весь механизм трансформации (очень интересно — советуем глянуть)

На 3-м фото видно пульт управления сауной.

Тех. характеристики: Утеплитель — Пенотерм для саун 5мм Обшивка — сосновая вагонка «А» Мощность — 2,3 кВт Размеры кабинки — 1,0 х 1,20 х 2,0 м Начало устойчивых паровых кондиций — от 60 град Рабочий диапазон температур 60-95 град Время выхода на 60 град — 1 час; на 90 град — 1.5 часа Точность поддержания температуры +- 3 град Суточный механический таймер

Смотрите фото в режиме «кладовка» и в режиме «сауна»