Как выбрать ортопедический матрас ?

Классификация матрасов

Чтобы разобраться во всех тонкостях, необходимо знать три основных категории, на которые разделяют матрасы:

• пружинные,
• беспружинные,
• с ортопедическим эффектом.

У каждой из них есть свои достоинства и недостатки. Рассмотрим их подробнее.

Пружинные матрасы: плюсы и минусы

Матрасы, изготовленные по этой технологии, пользуются популярностью уже долгие годы. Но стоит отметить, что существует два основных подвида в данной категории, свойства которых сильно отличаются.

Зависимые пружинные блоки типа «боннель» предполагают связь между всеми зонами матраса. Так, надавив на одну область, вы непременно повлияете и на соседние. Такой подход не очень хорош для двуспальных кроватей, ведь на большом матрасе обычно располагается два человека. Движения одного в данном случае будут «волной» отражаться на втором. К тому же эффект «скатывания», наблюдаемый при использовании таких матрасов, также негативно сказывается на ночном отдыхе. «Боннель» продавливается и приходит в непригодный вид через несколько лет постоянной нагрузки. К тому же у этого вида матрасов нет различных уровней жесткости.

В чем же плюсы данного вида? Низкая стоимость. Именно по этой причине зависимые пружинные блоки типа «боннель» все ещё представлены в магазинах и пользуются спросом у покупателей.

Независимые пружинные блоки устроены иначе. В таких матрасах у каждой отдельной пружины есть своя оболочка, чехол, защищающий пружину. Между пружинами нет связи, что значительно улучшает свойства матраса. Два человека могут с комфортом разместиться на поверхности и движения одного никак не будут отражаться на втором. Все дело в том, что воздействие на одну пружину не затрагивает пружины из смежных областей.

К тому же у людей могут быть различные требования к жесткости матраса. Независимые пружинные блоки позволяют не только создавать матрасы с тремя уровнями жесткости, но и сочетать их в одном изделии. Это свойство особенно актуально для пар, которые спят на одной кровати, но имеют разные требования к жесткости матраса. Впрочем, человек, испытывающий проблемы с определенной областью позвоночника, может выбрать матрас с нужным сочетанием жестких и мягких зон.

Стоит обратить внимание на важный показатель — количество пружин на квадратный метр. Чем больше число, тем лучше матрас будет держать форму и поддерживать позвоночник. Модели с небольшим количеством пружин быстро придут в негодность

Модели с небольшим количеством пружин быстро придут в негодность.

В чем же недостатки этого вида матрасов? Высокая стоимость и сложность выбора. Чтобы определить необходимую жесткость и толщину, нужно обратиться к специалисту. А производство независимых пружинных матрасов — сложный процесс. Не каждый человек может позволить себе такой матрас.

Беспружинные матрасы: достоинства и недостатки

Этот вид отличается более простым устройством: внутри находится наполнитель (одного-двух видов), который и обеспечивает жесткость матраса.

Натуральные материалы сказываются на стоимости конечного продукта, цена на такие матрасы высока. Но и прослужат они много лет, не теряя своих свойств.

Если же «начинка» — искусственные материалы (холлофайбер, поролон или искусственный латекс), то срок годности такого матраса ограничен несколькими годами. Впрочем, цена на подобные модели невысока.

Ещё одно достоинство беспружинных матрасов заключается в легкой транспортировке. Продаются они обычно в свернутом виде, поэтому перевезти товар можно даже в легковой машине.

Матрасы с ортопедическим эффектом

Прежде всего стоит отметить, что ортопедические матрасы не могут вылечить от заболеваний позвоночника. Они не исправят сколиоз и не избавят от остеохондроза. Но все же при наличии этих заболеваний (а также по рекомендации врача) матрасы с ортопедическим эффектом — гарантия правильного расположения позвоночника, что в свою очередь положительно повлияет на уровень здоровья в целом. В чем их особенность? Это самые обычные матрасы, которые (на основании многих факторов) идеально подходят конкретному человеку. Анализируется состояние здоровья, проблемы с мышцами и позвоночником, личные предпочтения. Матрас с ортопедическим эффектом должен поддерживать позвоночник в правильном положении ночью, пока человек спит и не контролирует мышцы. Подробнее о выборе ортопедического матраса вы можете прочитать в этой статье.

Чем ортопедический матрас для двуспальной кровати отличается от обычного

Прежде чем говорить об отличиях, следует учесть, что для полноценного отдыха в ночное время требуется глубокое расслабление мышц. Днем мышцы постоянно работают на поддержку вертикального положения позвоночника, испытывая при этом сильные нагрузки. Это приводит к усталости, и после укладывания в кровать происходит частичное снятие нагрузки и передача ее матрасу. За счет этого мышцы отдыхают и восстанавливаются.

Для того, чтобы вес тела равномерно распределялся по поверхности, шея и спина в ночное время должны поддерживаться в анатомически правильном положении. В этом случае конфигурация изделия совпадает с естественными изгибами позвоночника. Однако, простой матрас на это не способен, для достижения нужного эффекта потребуется специальный ортопедический вариант.

Соответствие естественным изгибам позвоночника достигается, благодаря особой конструкции матраса и материалам внутреннего наполнителя. Ортопедические изделия для двуспальных кроватей отличаются широким диапазоном упругости

Это очень важно, поскольку у двух разных людей имеется собственная масса и своя потребность в анатомической поддержке

Шерсть

Шерсть — это натуральный материал, состоящий из волос животных. Чаще всего при производстве матрасов используют овечью шерсть, реже — верблюжью или шерсть ламы.

Плюсы шерсти:

• хорошо впитывает влагу;
• дышит (долго сохраняет свежесть);
• регулирует тепло (летом на матрасе прохладно, а зимой — тепло);
• подстраивается под тело;
• целебные свойства (снимает боль при некоторых заболеваниях спины);
• избавляет от запахов.

Минусы шерсти:

• плохая поддержка (не держит форму);
• может быть источником аллергии;
• особый уход (не рекомендуется стирать, лучше сушить и проветривать на открытом воздухе).

Матрасы на пружинных блоках: виды, плюсы и минусы

В соответствии с конструктивными особенностями, все пружинные матрасы классифицируются, как изделия с зависимыми и независимыми пружинами.

В зависимых блоках используются пружины, состоящие из 4-х витков. В верхней и нижней части они соединяются тонкими проволоками спиральной формы. Диаметр составляет 6-10 см, а в 1 м² размещается 100-150 пружин. Из-за способа соединения эта технология относится к устаревшим, поскольку при надавливании на определенный участок, происходит деформация всей прилегающей территории. Поэтому, во время сна наблюдается провисание тела и его переход в неудобное положение.

Из преимуществ можно отметить доступность для потребителей, благодаря низкой стоимости. При использовании современных материалов – полиуретана, латекса и т.д. – они отличаются хорошим качеством и не требуют особого ухода.

Независимый пружинный блок считается более совершенной конструкцией. Она включает в себя самостоятельные пружины, помещенные в отдельные чехлы. Подобное разделение позволило побороть продавливание, характерное для зависимых блоков. Вес тела равномерно распределяется по площади, полностью исключая так называемый эффект гамака.

Главными отличиями таких блоков являются следующие:

• Пониженный диаметр – 3-5 см.
• Большее число витков – 7-8 шт.
• Плотность пружин возросла до 1000 шт. на 1 м². Чем больше этот показатель, тем выше уровень комфорта.

К достоинствам таких пружинных матрасов можно отнести:

• Повышенная упругость, позволяющая комфортно спать вдвоем.
• Голова и спина во время сна поддерживаются в правильном положении.
• Отсутствуют скрипы и другие посторонние звуки во время поворачиваний.
• Пружины практически не засоряются, вся конструкция надежная и служит очень долго.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Несмотря на качество, прочность каркаса кровати, материалов, из которых она сделана, здоровый сон зависит от матраса. Производители предлагают модели различной жесткости, рассчитанные на любые нагрузки, однако правильно выбрать матрас для двуспальной кровати непросто. Он должен быть комфортным для обоих пользователей, независимо от разницы в весе, росте. Внешне модели похожи между собой, при этом существенно отличаются по наполнению, срокам эксплуатации, качеству и другим характеристикам. Какой матрас выбрать на двуспальную кровать, какие аспекты учитывать в момент покупки, разберемся ниже.

Лучшие матрасы «Аскона» с независимым пружинным блоком

Независимый пружинный блок – это hi-tech в технологиях, предназначенных для комфортного сна. Пружины там не связаны между собой, ведь они упакованы в отдельные чехлы, что обеспечивает защиту от трения и непреднамеренного соединения.

На каждом отдельном участке они будут сжиматься в нужной степени под определённый участок тела.

Жесткость у матрасов разная — она будет определяться свойствами используемого металла. Гарантия на подобную продукцию составляет 10 лет.

Аскона Balance Forma

Аскона Balance Forma

Открывает тройку в категории матрасов с блоком из независимых пружин матрас Аскона Balance Forma. Выделяется своим анатомическим эффектом, который обеспечен фирменной технологией «Песочные часы».

В качестве наполнителя выступает эластичная пена, расположенная по всему периметру, а также по верху пружин. Стеганый войлок чехла будет добавлять поверхности мягкость и комфорт во время сна

Нагрузка, на которую рассчитан матрас, не должна превышать 110 кг. Расширенная гарантия на изделие составляет всего 3 года, что довольно немного.

В целом, матрас Аскона Balance Forma сделан максимально универсальным, а потому он подойдет тем людям, которым важнее не столько бренд, сколько качество поверхности для сна и комфортный отдых по разумной цене.

Плюсы

• «песочные часы» фирменного производства;
• доступная цена в категории;
• приятный на ощупь объемный чехол, выполненный из жаккарда со стёжкой синтепоном;
• адекватный ценник;
• эластичный вспененный наполнитель.

Минусы

со временем наполнитель из пены будет деформироваться.

Аскона Balance Forma

Аскона Terapia Avanta

Аскона Terapia Avanta

Серебро в данной тройке получил матрас Terapia Avanta. Модель оснащена независимым пружинным блоком типа «Песочные часы», причем с разными зонами жёсткости. Это позволяет максимально оптимально поддерживать отдельные участки тела. Общий показатель жесткости — средний, что вполне неплохо подойдет для людей с определенной массой тела и конституцией.

В качестве наполнителей внутри используется натуральная кокосовая койра, а также крайне эластичный латекс. Оба материала прекрасно дополняют друг друга, а потому в результате данного микса получается упругая спальная поверхность. При отдыхе на ней у многих быстро проходит бессонница.

Трение пружин, а также их скрип во время эксплуатации — все это исключено практически полностью, ведь каждая из них изолируется индивидуальным чехлом. Материал верха – премиальный бельгийский трикотаж с нанесенной на нее антибактериальной пропиткой с ионами серебра. Состав не задерживает загрязнения, а также не дает в ней развиваться запахам и инфекциям.

Предельная нагрузка, которую выдерживает пружинный блок данного матраса – 140 кг на одно спальное место. При её соблюдении изделие может прослужить не менее 25 лет. На такой срок компания-производитель будет согласна предоставить расширенную гарантию, только если клиент будет согласен выполнить определённые условия покупки.

Официальная гарантия матраса составляет всего 18 месяцев, что не слишком много.

Плюсы

• адекватная жесткость матраса;
• комбинированный наполнитель;
• идеальная адаптация материала матраса ко всем участкам тела;
• довольно немалое количество пружин — всего 256 на 1 м2;
• большая нагрузка (до 140 кг).

Минусы

высокая цена.

Аскона Terapia Avanta

Аскона Fitness Liga

Аскона Fitness Liga

Лучший в данной тройке матрас — Fitness Liga. Внутри него — блок независимых пружин, выполненных по технологии «песочные часы». Все это дополняется вспененным материалом Orto Foam с ребристой поверхностью.

Fitness Liga выделяется мощным расслабляющим эффектом, который дает конструкция матраса. Покрытие NANOtex из особого комфортного войлока сделает матрас более мягким и эластичным по ощущениям. Подобное решение способствует качественному воздухообмену, обеспечивая глубокий и комфортный сон, при котором человек полностью расслабляется и восстанавливает свои силы.

Матрас не случайно получил именно такое название, которое носит. Он был разработан для тех людей, который ведут или стараются вести активный образ жизни. Поскольку их мышцы после тренировок или интенсивной физической нагрузки часто требуют помощи для расслабления, они могут использовать Fitness Liga как средство для восстановления и своеобразной перезагрузки организма.

Плюсы

• сочетание пружинного блока с массажной поверхностью;
• покупка матраса с фирменным чехлом увеличивает гарантийный срок до 25 лет;
• большое количество пружин (1 кв. м. — 550 штук);
• увеличенная нагрузка (до 140 кг на одно место).

Минусы

нет таковых.

Аскона Fitness Liga

Популярные производители и стоимость матрасов для двуспальной кровати

Лидеры среди производителей по объему продаж — компании Аскона, Орматек, Консул и Торис.

Аскона — лидер по объемам продаж, производит готовые изделия и предоставляет возможность покупателям сделать сборку самостоятельно. Он использует функцию «конструктор», работает на технологиях ведущих западных производителей.

Кроме того:

• Орматек занимает второе место на рынке среди производителей
• DreamLine — это российская молодая компания, специализируется на ортопедических моделях;
• LONAX предоставляет возможность сделать покупателям нестандартный индивидуальный заказ;
• Лазурит более 20 лет на рынке, в производстве используются натуральные наполнители, цены на продукцию достаточно высокие;
• Консул — родоначальник на рынке этой продукции, компания основана в 1926 году, входит в четверку крупных производителей наравне с Асконой.

Модели от Sealy представлены американской компанией №1, которая занимает лидирующее положение в мире. Serta — это американская торговая марка, под данным брендом в России работает «Аскона».

В чем плюсы использования ортопедического матраса

• Здоровый сон. Человек во сне не ворочается, не катается по постели, не вскакивает по ночам, лучше высыпается.
• Ортопедический эффект. Правильное положение тела спящего, без нагрузок на позвоночный столб, способствует избавлению от бессонницы, общему улучшению самочувствия, профилактике остеохондроза, заболеваний спины, отложения солей.
• «Дышащая» поверхность. Матрас не накапливает пыль и влагу, хорошо проветривается.

Хороший матрас обеспечит комфортный здоровый сон.

Иными словами, основные преимущества – удобство, комфорт, здоровье. Многие производители предлагают модели с противоаллергическими пропитками.

Жесткость

Жесткость является основным параметром. Слишком мягкие модели создают «эффект гамака», искривление позвоночника препятствует комфортному сну. Если же система чрезмерно жесткая, то поддержку имеют область плеч и бедер, происходит онемение тканей в местах давления. Несущая система с правильно подобранной жесткостью поддерживает позвоночник в естественном положении и не сдавливает мягкие ткани.

• жесткая;
• средняя;
• мягкая.

В карточке товара производитель указывает максимальный вес изделия. Если увеличить его на 10 кг, можно будет подобрать для себя модель с оптимальной жесткостью.

Как выбрать качественный матрас: основные правила

Первоначально хочется сделать небольшой экскурс в мир «правильных» матрасов. Ватные «советские мешки» давно неактуальны, а современных видов этого изделия довольно много. Вне зависимости, пружинные, каркасные или с наполнителем, все матрасы делятся на:

• анатомические модели – основное их предназначение — повторять контур тела лежащего человека;
• ортопедические модели – такой матрас имеет свойства устранять деформационные процессы и компенсировать физиологические дефекты во время сна.

Каждый человек уникален, и его физиологическое строение тоже является таковым. Поэтому подходить к вопросу выбора матраса стоит со всей серьезностью. Следует учитывать такие факторы, как:

• габариты кровати/дивана;
• рост, возраст и вес человека;
• характеристики самого матраса.

Помимо вышеприведенных факторов, правила выбора основываются на таких трех «китах».

Наполнитель матраса. Современные модели делятся на 2 большие группы: пружинные изделия и матрасы с наполнителем. Каждая из категорий имеет свои положительные стороны и рассчитана на определенную аудиторию потребителей. Ниже рассмотрим плюсы и минусы каждого из этих видов.

Размер. Поскольку обычно подгоняется матрас под кровать, а не наоборот, то прежде чем сделать покупку, перемерьте габариты своей кровати.

Степень жесткости. Измеряется жесткость по 5-бальной системе, от низкой жесткости до высокой

Ее подбирают индивидуально, исходя из возраста, веса, а людям, имеющим проблемы со спиной, стоит брать во внимание рекомендации врача

Факторы, на которые стоит обратить внимание

В магазинах всегда есть из чего выбрать, у каждого производителя свое соотношение габаритов, жесткости, материалов наполнения, цены. Для покупателя важнее учесть свои запросы, чем поддаваться на уговоры продавца. Поэтому перед покупкой проанализируйте по списку:

• есть ли осложнения с опорно-двигательным аппаратом или у вас здоровая спина;
• какой вес тех, кто будет спать на матрасе;
• возраст (чем моложе, тем больше должна быть жесткость);
• образ жизни (тем, кто не занимается постоянно физическими нагрузками, лучше взять более мягкий вариант);
• есть ли аллергические реакции на материалы, которые внутри (кокос, шерсть, латекс).

Жесткость

Не всегда мягкий матрас содействует хорошему состоянию здоровья, чаще он даже вреден, потому что не поддерживает во время сна, заставляя мышцы напрягаться. Слишком жесткое ложе также не помогает полностью расслабиться, дискомфорт и невозможность удобно расположиться будут постоянно мешать. При покупке матраса не стоит руководствоваться только своими запросами, лучше найти баланс, при котором вам будет удобно, и полезно. Есть 3 основных типа жесткости:

• мягкий (для пожилых, любителей спать на боку, всех, у кого масса тела не превышает 55 кг.);
• средней жесткости (универсальный, для семейных пар, для тех, у кого есть проблемы с позвоночником, чей вес в пределах 55-90 кг.);
• жесткий (для детей, подростков, людей с весом более 90 кг.).

Двухтиповая жёсткость

Этот вариант предполагает 2 уровня жесткости с разных сторон. Исходя из состояния здоровья или других обстоятельств можно переворачивать их, делая спальное место более или менее жестким. Обычно в таких моделях предусмотрен также разный материал покрытия, чтобы отличать, где какая сторона и варьировать мягкость. Хорошо использовать для диванов или кроватей для гостей, из-за простоты смены условий для сна без дополнительных приспособлений.

Переменная жёсткость

Мечта супружеских пар, в которых муж и жена в разной весовой категории или имеют различные показания к жесткости поверхности. Матрас состоит из 2 половин, в которых разное количество пружин, их конструкция, расположение. Вам не нужно покупать два разных матраса, достаточно выбрать удобный для обоих вариант, и спать на одном матрасе, находясь в разных условиях в одной постели.

Независимые пружины с ассиметричным наполнением

В таких матрасах пружины принимают форму тела спящего человека, распределяя нагрузку равномерно по всей площади. Для двуспальной кровати это идеально, так как каждый из супругов будет ощущать комфорт независимо от телосложения и веса. Благодаря конструкции, в которой каждая пружина помещается в отдельный чехол и не соединяется с остальными, отсутствует трение между ними, что препятствует скрипу во время сна. Наполнитель с разной мягкостью располагается с двух сторон. С одной — более жесткая кокосовая койра, с другой более мягкий латекс.

Пружинные блоки DS

Сложная конструкция блоков DS состоит из двух уровней пружин. Более жесткий внешний, большого диаметра, и внутренний, который состоит из спиралей меньшего размера. Двойная поддержка активируется только в том случае, если на матрасе спит человек с большим весом. Если масса тела небольшая или средняя, задействуются только внешние жесткие пружины. Хорошо подходит для семей, в которых партнеры имеют разное телосложение.

Вес

Для человека средней комплекции комфортно спать на матрасе любой жесткости. В то время как полному человеку следует выбирать более жесткую конструкцию, а худому — желательно остановиться на средней или мягкой конструкции.

Вес человека:

• до 55 кг — выбирают мягкую модель;
• 55-90 кг — предпочтительна средняя жесткость;
• больше 90 кг — жесткая модель.

Если супруги сильно отличаются по весу, желательно рассмотреть ассиметричный вариант. В таком случае жесткость «мужской половины» отличается от «женской». Если разница небольшая, лучший выбор — модель средней жесткости с независимыми пружинами, ведь в таком случае телодвижения во сне одного человека не будут ощущаться другим.

Размер и высота

Оптимальная длина спального места рассчитывается так: оно должно быть на 15-20 см длиннее самого высокого члена семьи. Чтобы высчитать ширину, необходимо лечь и положить руки на груди, скрестив пальцы. В таком же положении пусть уляжется и ваш партнер. Вам не должно быть тесно, и локти не должны соприкасаться.

Стандартные габариты обычно составляют:

• для односпальных кроватей: 80×90, 80×120, 90×200;
• для двуспальных: 120×200, 140×200, 160×200, 180×200.

Лучшее решение – это покупка кровати и матраса одновременно, так вы сможете подобрать идеально подходящие друг другу предметы.

Если же приобретение осуществляется для старой мебели, то нужно точно измерить внутренний периметр. Допустимо покупать изделие с расхождением до 1 см от необходимых значений. Если величина отличается на 2 см и более, то придется делать ложе на заказ.

Эксплуатация матраса с несоответствующими размерами приводит к неправильному распределению нагрузки и быстрому изнашиванию.

Не очень важный, на первый взгляд, параметр – это высота. Но от нее зависит уют и красота спального места:

• до 14 см – показаны только для маленьких детей и как дополнительная подстилка, например, на диван. Самостоятельно не смогут качественно выполнять свою задачу и начнут продавливаться в плечах и бедрах, будет чувствоваться деревянное основание;
• 14-16 см – минимальная толщина беспружинной модели для взрослого;
• 19-23 см – стандартные величины для пружинных вариантов, обеспечивающие должный уровень поддержки;
• 24-40 см – элитные образцы с улучшенными характеристиками.

Койра

Материал широко применяется в производстве лечебных матрасов. Особенностью койры считается полная гипоаллергенность. Также матрас такого типа предотвращает развитие бактерий, не сдерживает влажность, тщательно проветривается.

Зачастую производители отпускают на прилавки магазинов матрасы с кокосовым волокном и другим наполнителем, к примеру, латексом либо полиуретаном. Слои чередуются между собой, на выходе получается матрас с непревзойдёнными ортопедическими качествами.

Плюсы:

1. Волокна кокоса не гниют в процессе эксплуатации, не подвергаются действию влаги, не вызывают аллергическую реакцию (актуально для аллергиков).
2. Матрас такого типа прекрасно поддерживает позвоночник благодаря своей жёсткости. Койра в сочетании с латексом подходит для детей от 3 лет.

Минусы:

1. Наиболее существенным минусом считается стоимость. Волокно кокоса — это дорогой, но природный материал.
2. Койра хрупкая. Изделие нельзя подвергать сильному механическому воздействию, при использовании нужно быть аккуратными.

Матрасы с эффектом памяти формы

Ячеистый ППУ

Эффектом памяти обладает лишь достаточно плотный ячеистый пенополиуретан, обеспечивающий полноценную разгрузку мышц, суставов и позвоночника. Минимальная плотность составляет 33 кг на 1 м³.

Внешне двуспальный матрас из пены кажется сильно жестким, однако, под влиянием человеческого тепла он становится мягче и легко принимает требуемую конфигурацию. Точки пережатия практически не образуются, благодаря идеальному копированию тела, амортизации динамических и статических нагрузок. Ночные движения одного человека совершенно не ощущаются другим и не нарушают его сон.

Существенным недостатком ячеистого пенополиуретана является ограниченная воздушная проницаемость. В результате, при жаркой погоде происходит очень сильный нагрев, а при холоде тепло сохраняется плохо, и нужная форма тела принимается с большим трудом. Проблема разрешается путем использования в помещении средств климат-контроля.

Новое изделие сразу после распаковки издает неприятный запах, который полностью исчезает уже на второй день. Если же матрас продолжает плохо пахнуть свыше двух суток, следовательно, модель бракованная и подлежит замене.

Соевая пена

Данный тип наполнителя появился сравнительно недавно. По своим параметрам он напоминает ячеистый пенополиуретан и также обладает способностью запоминать форму тела. Этот материал более совершенный, не испускает посторонних запахов, свободно пропускает влагу и воздух. Поэтому, матрасы с наполнителем из сои можно стирать без каких-либо ограничений.

Использование матраса при грыже

Почему рекомендуется ортопедический матрас при позвоночной грыже, особенно при грыже в поясничном отделе позвоночника? При данной патологии происходит выпячивание межпозвоночных дисков за пределы позвонков. Любые изгибания позвоночного столба в пораженной зоне ведут к компрессии выдавленной ткани, в том числе нервных волокон. В результате их сдавливания проявляется болевой синдром. Если такое явление происходит ночью при поворотах туловища или прогибании позвоночника в продавленный матрас, то боль нарушает нормальный сон. Неудачное переворачивание может вызывать приступ обострения грыжевой патологии.

В таких обстоятельствах ортопедический матрас нужен для исключения изгибания позвоночного столба

Важно при выборе учитывать все особенности патологии и человеческого тела. При позвоночной грыже пружинную конструкцию использовать не рекомендуется

Судя по отзывам, такие матрасы могут, наоборот, привести к обострению болезни

Разрешается применять только пружинные изделия с наполнителем из латекса, кокосовых волокон и холлофайбера

Судя по отзывам, такие матрасы могут, наоборот, привести к обострению болезни. Разрешается применять только пружинные изделия с наполнителем из латекса, кокосовых волокон и холлофайбера.

Наполнители матрасов

Все матрасы, и пружинные и беспружинные, содержат наполнители. В матрасах средней жесткости и жестких используется натуральный латекс. Это довольно упругий и эластичный материал, способный выдерживать большое давление, а также восстанавливать форму. В жестких матрасах также может применяться кокосовая койра (кокосовое волокно, пропитанное латексом), она хорошо вентилируется. Есть изделия с шерстяными волокнами, они дают тепловой эффект. Другие наполнители – высушенные водоросли, хлопок. Среди современных составляющих матрасов популярен пенополиуретан, он имеет эффект памяти формы. Это искусственный наполнитель. В беспружинных матрасах он дает среднюю и высокую жесткость, а в пружинных ощущается как мягкий. Пенополиуретан также может иметь различную плотность: чем она выше, тем дольше служит изделие. Лучше приобретать матрас с плотностью 40-60 кг/м³.

Как выбрать наполнитель

Над пружинами в матрасе находится наполнитель. В некоторых моделях находится только материал, склеенный послойно. Жесткость изделия определяет тот материал, которым заполняют пространство внутри.

Латекс

Эластичностью, упругостью обладают латексные матрасы. Используют как натуральный материал, получаемый из сока каучукового дерева, так и синтетический. Преимуществом выбора наполнителя для конструкции является то, что латекс:

• долго служит;
• принимает форму тела человека;
• обладает гипоаллергенностью;
• не нагревается.

В синтетическом аналоге используют вспененный полиэфир, изоцианат. Для аллергиков матрас из латекса буде идеальным вариантом. В нем не заводятся насекомые, не скапливается пыль. Материал легко чистится, но боится прямых солнечных лучей, нагревания.

Кокосовая койра

Волокна кокоса давно используют для наполнения матрасов. Спрессованные в плиты, их помещают внутрь изделия. Койрой можно поддержать мышцы спины во время сна. Смешанная с латексом койра усиливает жесткость атрибута, а пыль и клещи не появятся в материале.

Холлофайбер

В основе искусственного наполнителя лежит полиэстер. Вытянутый в волокна маленького размера, он приобретает пружинистость. Структура материала позволяет воздуху циркулировать внутри матраса. На такой конструкции хорошо отдыхать, утром встаешь бодрым и выспавшимся. Их выбирают для людей любого возраста, детей.

Поролон

Лучше всего выбирать для наполнителя пенополиуретан повышенной плотности. Тогда почувствуешь, как:

• нагрузка распределяется на тело равномерно;
• материал возвращается в исходное положение после вставания;
• подстраивается поролон под анатомические особенности тела.

Советуем изучить — Лечение грыжи позвоночника поясничного отдела: список основных методов

Эластичный наполнитель относится к гипоаллергенным вариантам. Он совершенно безопасен для здоровья.

Конский волос

Спрессованный в плиты конский волос с латексом является натуральным и экологичным наполнителем для матрасов. В нем все: и эластичность, и жесткость, и долгий срок службы. Советуют приобретать конструкции людям, страдающим от болей в позвоночнике. Изделие дышит, не впитывает влагу, обладает свойствами терморегуляции.

Сизаль

С умеренно жестким наполнителем из волокон агавы хорошо спится. Материал эластичен, износоустойчив, воздухопроницаем.

Материалы с эффектом памяти

Хотя наполнитель относится к искусственным, но дарит отдых, комфорт, здоровье спине. В составе изделия полиуретан с добавлениями углеводорода. По структуре материал пористо-ячеистый. Он принимает очертания тела, когда человек спит, возвращается в первоначальное положение, когда встает. В матрасе не заведется пыль, паразиты, вредные микроорганизмы. Пену с эффектом памяти используют в комплекте с пружинами, другими наполнителями.