Рабочее место школьника: выбираем стул и стол

Какие стулья подходят школьникам?

От того, насколько правильно первокласснику будет подобрано сидячее место, зависит, сколь часто придётся семье обращаться к ортопедам с вопросами нарушения детской осанки. Какие детали должны быть у школьных стульев, чтобы распределять нагрузку на позвоночник равномерно?

• Грудной отдел ребёнка в сидячем положении нуждается в твёрдой поддержке. Справиться с этим поможет высокая спинка, ширина которой захватывает обе лопатки.
• Не позволят растечься подобно медузе в меру жёсткие сиденье и спинка. Не слишком мягкие и не очень твёрдые, такие детали будут заботиться об осанке.
• Оптимальным для первоклассника стулом будет тот, который сможет расти вместе со школьником. Регулируемые по высоте спинка и сиденье растущей мебели смогут подстроиться под рост ребёнка.
• Школьные стулья с подлокотниками могут стать вариантом для покупки лишь тогда, когда эти подставки под руки регулируются. В противном случае расположенные ниже-выше, чем этого бы хотелось, они либо чрезмерно поднимают детские плечи, либо на них опирается ребёнок, корча спину буковкой «зю».
• Чтобы серьёзное занятие уроками не перерастало в «гонки по вертикали», у стульев для первоклассников не должно быть колёс. Лучшим вариантом станет не компьютерная, а стационарная мебель.
• Не подходит для первоклашки офисная «сидюлька», так как такая, пусть и комфортная для сидения, мебель рассчитана на взрослый позвоночник, сформировавшийся и готовый к большим нагрузкам.
• Какой должна быть обивка у школьного стула? Не яркой, не пёстрой, нейтральных цветов и поддающаяся еженедельной чистке, ведь выполнение домашнего задания всегда связано с красками, клеем, ручками и фломастерами.

Стол – подоконник

Очень интересно и необычно смотрится стол – подоконник в детской, фото которого вы можете увидеть в данной статье. Такое нетривиальное решение имеет массу плюсов:

• Хорошая освещенность. Для формирования зрения ребенка просто необходимо большое количество света. Занимаясь возле окна, ребенок получает самое качественное освещение в мире – солнечный свет. К тому – же это позволяет экономить электроэнергию. Если солнце светит прямо в глаза, можно прикрыть окно жалюзи;
• Экономия пространства в квартире и его рациональное использование. Такое решение вопроса детской рабочей зоны поможет более экономично организовать жилое пространство квартиры. Это особенно актуально для небольшой комнаты;
• В холодное время года ноги ребенка будут в тепле, так как радиатор отопления рядом;
• Отличное стилистическое решение для любого интерьера.

Однако, у этого объекта детских игр и занятий есть и недостатки:

• Нет возможности украсить окно длинными шторками. Но вопрос прикрытия просвета окна легко решается с помощью жалюзи. Современные их разновидности очень эстетичные и по-домашнему уютные;
• Столешница закрывает радиатор, и теплый воздух не циркулирует должным образом. Эту проблему можно решить, проделав отверстия в столешнице и эстетично их обработав;
• Ребенку слишком долго нельзя находиться за таким столом в период отопительного сезона. Зона возле радиатора отопления содержит мало кислорода и у ребенка может возникнуть головная боль.

 Исходя из всех плюсов и минусов, которыми обладает данная конструкция можно сделать следующий вывод: стол – подоконник в детской, фото которого вы видите – вариант, подходящий для теплого времен года. В этот период и радиаторы не используются, и солнечного времени намного больше.

Какой бы стол и стулья вы бы не выбрали для игр и занятий своего ребенка, помните, прежде всего, о его здоровье и комфорте

Очень важно, чтобы покупка нравилась и вашему малышу, поэтому прислушайтесь к его мнению в вопросе выбора модели. Наверняка найдется такой стол и стул для детской комнаты, который понравится вашему чаду и будет удовлетворять все требования по качеству и безопасности

Каким требованиям должна соответствовать стол детский со стульчиком?

Выбирая для ребенка столик со стульями, прежде всего, удостоверьтесь, соответствует ли он требованиям безопасности. Детский организм весьма чувствителен к различным агрессивным веществам и реагирует на них аллергическими реакциями. К тому же пытливый детский ум старается проверить каждый предмет на прочность. Исходя из этих соображений, качественные столы и стулья детские должны соответствовать следующим критериям:

Материалы, из которых изготовлен стол и стульчик должны быть высококачественными, нетоксичными и безвредными для ребенка;
Прочность и добротность

Это свойство особенно важно для обеспечения безопасности ребенку. Крепкая столешница и прочные ножки обеспечат конструкции устойчивость, и ребенок может без опасения заниматься любимым делом;
Стол должен быть сконструирован таким образом, чтобы на нем не было острых углов

Это обеспечит безопасную эксплуатацию изделия;
Очень строгие требования предъявляются к покрытию данных предметов мебели. Лаки и красящие материалы должны быть наивысшего качества, не содержать формальдегида и других вредных химических веществ;
Хорошее качество изготовления. Не допускается брак в виде кривизны или наличия не состыковки в составляющих элементах;
Высококачественная фурнитура. Материал этих комплектующих элементов также должен быть прочным и безопасным для ребенка.

Психологи не советуют подбирать детские столы и стулья для дошкольников агрессивно ярких цветов. Дело в том, что такие тона возбуждающе действуют на психику ребенка, и он быстро утомляется. К тому же яркий пигмент может стать причиной контактного дерматита и других проявлений аллергии.

Очень важно для нормального физиологичного развития ребенка правильно подобрать размер изделия. Стол должен быть подобран с такой высотой, которая соответствует росту вашего чада

При положении сидя коленные суставы малыша не должны упираться в столешницу. Но и болтаться ногам в воздухе также противопоказано, они должны быть либо на полу, либо на специальной подставке. Наилучшим вариантом считается, когда для ног сформировано пространство от 45 см в глубину и около 50 см в ширину. Это обеспечит малышу комфорт.

Очень хорошо, когда столешница имеет функцию регулирования наклона. Такое приспособление пригодится малышу в занятиях рисованием и письмом. Обычно такая функция включена в трансформируемый стол, и она обеспечивает идеальные условия для занятий любимым делом.

Многие модели комплектуются специальными полочками и ящиками для хранения канцелярских принадлежностей. Это очень удобно и практично: у малыша все необходимые инструменты и материалы находятся в пределах досягаемости на расстоянии вытянутой руки. Такое конструктивное решения особенно оценят обладатели небольших квартир с дефицитом свободного пространства. Стол с дополнительным функционалом поможет сэкономить место в комнате.

Сейчас довольно часто встречаются модели детских столов с регулируемой высотой. Для малышей и их родителей это наилучший вариант. Во-первых, это позволяет подстроить новую мебель под индивидуальные особенности малыша. Во-вторых, этот стол будет расти вместе с ребенком, и служить ему долгое время.

Разновидности стульев

Производители мебели предлагают большой выбор изделий. Каждая модель наделена индивидуальными характеристиками и возможностями. Ортопеды рекомендуют приобретать классический стул с простой конструкцией. Ученикам начальных классов лучше не покупать крутящиеся кресла офисного типа.

Непоседливый ученик будет сидеть на нем неправильно, кататься и крутиться, отвлекаясь от уроков.

Обычный

Стандартный письменный стул простой формы со стальным, деревянным или пластиковым каркасом, отделкой из дерева. Он не отличается привлекательным внешним видом, зато является самым доступным по стоимости вариантом.

Ребенку должно быть удобно за партой.

Дополнительные регулировочные функции в этой модели не предусмотрены, поэтому размеры предмета мебели следует подбирать в соответствии с индивидуальными параметрами ученика.

«Растущий стул»

Эта модель позволяет корректировать высоту изделия в соответствии с ростом. Может иметь металлический каркас с деревянным или пластиковым сидением. Напоминает по внешнему виду компьютерное кресло с корректировкой высоты сидения. За счет трансформации такой вариант прослужит не один год.

Растущий стул – экономия для родителей.

Регулировать высоту сиденья следует по мере изменений комплекции ребенка. У этой модели присутствуют:

• подъемный механизм;
• возможно дополнение в виде подставки под ноги;
• шарниры.

Новинки от производителей, или что сегодня можно купить

Полистав странички с новостями от производителей мебели для школьников, помимо стандартных предложений, нашла те новинки, которые сегодня пользуются спросом у родителей при комплектовании рабочего места для учёбы и привлекают своей изюминкой.

• Ортопедические стулья. Это обладатели регулируемого массивного задника, поддерживающего детскую спину в максимально комфортном положении. Покупать их нужно впритык под ребёнка, чтобы не было возможности разваливаться. Ортопедические кресла поддерживают руки подлокотниками, а шею – подголовниками.
• Коленные стулья. Являются своего рода диковинкой среди мебельных предложений. Такие приспособления состоят из неподвижного сиденья и коленной подставки. Сидя на таком устройстве, ребёнок упирается коленями, заставляя спину принимать правильное положение, выпрямляясь и сводя лопатки, при этом расправляя плечи. Хоть подобное расположение тела не даёт затекать спине, но оказывает сильное давление на колени, так что эти стулья не очень подходят для длительного сидения.

Будет ли это стандартный стул или вы приобретёте что-нибудь из появившихся на мебельном рынке изюминок, главное, чтобы он отвечал всем требованиям, которые мы с вами определили для детской мебели. А в вашем рабочем уголке уже поселился сидячий друг?

Вот и всё на сегодня. В ожидании комментариев и советов прощаюсь, но ненадолго, чтобы, удобно устроившись на своём (совершенно не ортопедическом) стуле, встретиться с вами вновь.

Добра вам и удачи!

Всегда ваша, Евгения Климкович!

Надежные производители

Чтобы выбрать лучший стул, нужно изучить рейтинг такой мебели. В продаже можно встретить модели по разным ценам

Важно обращать внимание, чтобы такие изделия были сертифицированы, изготовлены из качественных материалов, отвечали всем требованиям ортопедов. Рекомендуется обратить внимание на лучших производителей детских стульев:

1. Moll — это немецкая фирма, выпускающая качественную продукцию. Такие стулья позволяют ребенку сидеть комфортно, защищают от искривления осанки. Они практичные, безопасные, изготовлены из гипоаллергенных материалов.
2. Kettler — особенностью мебели производителя является то, что она надежная, устойчивая и выдерживает большой вес. Стулья обладают ортопедическими свойствами, имеют эргономичную форму, функции регулировки, съемные чехлы.
3. Paidi — это компания, выпускающая лучшую растущую мебель для детей из Германии. Она популярна во всем мире, так как подстраивается под особенности любого ребенка.
4. Mealux — фирма, известная мягкими креслами с функцией регулировки высоты сидения. Спинка повторяет изгибы позвоночника. Изделия прочные, практичные, комфортные.

Выбор стула для ребенка сложен, но очень важно его сделать правильно. Это поможет сохранить его здоровье, улучшить успеваемость и сформировать ровную осанку

Важно, чтобы мебель располагала к выполнению домашних заданий, но при этом создавала атмосферу уюта, тепла.

Высота стула

При выборе стула для учебы учитывать возраст и рост ребенка.

Например, первокласснику нежелательно приобретать компьютерное офисное кресло, даже если оно будет регулироваться по высоте. А подростка не посадишь на детский стульчик-трансформер. Кроме того, до 14 лет ортопеды не рекомендуют покупать модели на колесиках, с вращающимся механизмом и с подлокотниками. Эти элементы подходят для компьютерных кресел, которые желательно использовать с подросткового возраста.

Очень важно, чтобы высота стула соответствовала росту ребенка. Обычно первоклассники имеют рост 110-120 см

Им нужны стулья высотой 30-32 см, но лучше проверить эти параметры, посадив ребенка на мебель и посмотрев на его ноги. Ступни должны стоять на полу, а колени составлять прямой угол. Если он получается острым, стульчик нужно выбрать повыше. Проблема в том, что ребенок будет быстро расти, до окончания школы мебель ему придется поменять не менее 4 раз. По этой причине хорошим вариантом будет стул, регулируемый по высоте.

Таблица соответствия роста ребенка и размера мебели

Рост ребенка (см)	Высота стола (см)	Высота стула (см)
до 85	34	20
85-100	40	22
101-115	46	26
116-130	52	30
131-145	58	34
146-160	64	38
161-175	70	42
выше 175	76	46

Советы по регулировке высоты стула для школьника

Покупая стул для ученика лучше взять ребенка с собой в магазин. Предложите ему сесть на выбранную модель. Практически любой стул можно отрегулировать. Чтобы выставить правильное положение необходимо знать следующие нюансы:

Стопа ребенка должна полностью стоять на полу. Если нога не достает, а по остальным характеристикам стул подходит, то допускается использование подставки. Ноги, согнутые в коленном суставе должны образовать угол в 90 гр. Если получается острый угол, то необходимо увеличить его высоту

При этом важно, чтобы края сидения не упирались под колени ребенка. Руки школьника должны лежать на поверхности стола, образуя прямой угол

Чтобы ученику было комфортно соблюдайте расстояние в 10 см от края стола и до его грудной клетки.

Важна не только регулировка высоты стула для школьника. Необходимо, чтобы спинка изделия доходила до середины лопаток пользователя или была выше. Правильное положение спинки стула — это залог здорового позвоночника.

Если вы не можете взять ученика с собой, то сделайте дома замеры. Необходимо знать длину от стопы до колена и рост ребенка. Ориентируясь на эти данные можно самостоятельно подобрать стул. Для школьника ростом от 110 до 119 см подойдет изделие высотой 32 см. Детям на 10 см выше нужно кресло длиной в 35 см. Подросткам до 140 см выбирайте стул высотой 38 см.

Как правильно подбирать компьютерное кресло

Перед покупкой конкретной модели компьютерного кресла необходимо соблюсти ряд простых рекомендаций:

• лучше всего выбирать стул для школьника, регулируемый по высоте. Проверьте наличие системы регулировки положения спинки и ее формы, а также возможность изменения высоты и выноса сидения. Хорошо, если есть механизм типа газ-лифт с амортизацией;
• оборудуйте рабочее место с учетом роста школьника. Модели «на вырост» имеют слишком большое сидение, а их спинка недопустимо высока. Они не смогут выполнить свое основное предназначение – стать опорой растущему позвоночнику;
• если имеются деревянные элементы, необходимо проследить за качеством их обработки. Наличие заноз, следов расслоения и прочих дефектов недопустимо;
• оцените качество обивки понравившейся модели. Идеально, если это вискоза (искусственный материал, полученный из древесных опилок), натуральный хлопок или софтекс. Обивка не должна вызывать аллергию или раздражение. Ее должна легко отчиститься от пыли и грязи, предпочтительнее варианты со съемными или отстегивающимися чехлами;
• проследите, чтобы высота сидения соответствовала росту ребенка. Если понравившаяся модель высокая, потребуется подставка. Лучше, чтобы она была штатной. Под коленом и над пяткой ребенка при его нахождении в кресле должны быть прямые углы;
• подголовник нужен для профилактики болей в шее;
• все регулирующие механизмы должны управляться одной рукой, расположившись на сидении. Только так можно будет отрегулировать и обеспечить наиболее удобное положение.

Все вышеперечисленное важно знать родителям, заботящимся о здоровье подрастающего поколения. И малыши, и подростки в первую очередь будут оценивать внешний вид мебели

Им важно, чтобы она была яркой и интересной. Также немаловажно подойти с ответственность к выбору детского стола и стульчика от одного года.

Цветной вариант понравится романтичным девочкам

Правильная посадка позволит снизить нагрузку на позвоночник при работе на ПК

Крутящаяся база подойдет для старшеклассника или студента

Сидение средней жесткости подойдет для длительной работы за компьютером

С выбором детского шкафа для одежды с ящиками поможет данный материал.

Видео

Данное видео расскажет вам как выбрать компьютерное кресло ребенку.

Итак, правильные ортопедические кресла имеют характерный внешний вид с эргономичной регулируемой спинкой, подлокотниками, подголовником и их легко можно поднять или опустить.

Хорошие модели предусматривают возможность корректировать спинку не только по углу ее наклона к сидению, но корректировать поддержку в области груди и поясницы, препятствуя развитию межреберных невралгий, остеохондроза, радикулита.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про регулируемую парту для школьника.

Классификация ортопедических кресел

Специалисты едины во мнении — для будущего школьника лучше приобретать ортопедические конструкции. Определиться, какое кресло детское выбрать для первоклассника в каждом конкретном случае, поможет классификация таких моделей. Различают три разновидности кресел ортопедической направленности — классические, подвижные, с регулировкой спинки и подлокотников. У всех свои особенности, преимущества и недостатки.

Классическое

Традиционный стул для школьника визуально похож на компьютерное кресло, но его стоимость выше. Плюс изделия — обеспечение правильной посадки ребенка, что идеально подходит для первоклассников. Классические конструкции стимулируют кровообращение, предупреждают развитие болезней опорно-двигательного аппарата и зрительной системы, обеспечивают удобство при продолжительном сидении.

Ортопедические табуреты имеют специфическую форму спинки. Анатомический вариант повторяет позвоночные изгибы. Есть модели с двойной спинкой, которые предотвращают искривление осанки и переутомление. Некоторые классические конструкции оснащены держателями, позволяющими телу постоянно пребывать в верном положении. Но подобные изделия нельзя использовать долгое время, зачастую их приобретают по рекомендации врача при сколиозе и прочих болезнях локомоторной системы.

Подвижное

Выбрать хороший стул для первоклассника — непростая задача. По мнению ортопедов, одним из лучших вариантов считается подвижная, «танцующая» конструкция. Такое название изделие получило, так как у сиденья есть лишь одна точка опоры, расположенная на шарнире посередине кресла. Чтобы ребенок мог усидеть на стуле, ему нужно работать суставами, мышцами, задействовать вестибулярный аппарат.

Применение «танцующего» стула позволяет сформировать ровную осанку и сохранить здоровье школьника. Другие преимущества этой разновидности кресла:

1. Укрепление мышечного корсета спины.
2. Улучшение двигательной координации.
3. Приучение к усидчивости.
4. Повышение концентрации внимания.

Подвижный стул учит детей свободно и раскрепощенно двигаться. Ребенку не приходится ерзать для нахождения комфортного положения, он не замечает усталости. Табурет нравится многим первоклассникам, поэтому он пользуется огромным спросом.

С регулировкой спинки и подлокотников

Ортопеды советуют подбирать для первоклассника кресло, которое можно регулировать. Такая функция позволяет подстроить параметры изделия под индивидуальные особенности учащегося, обеспечить комфортное сидение и предотвратить искривление осанки. Спина находится в правильном положении, нагрузка на нее снижена. Кроме того, регулирование наклона способствует стимуляции кровообращения. Правильная форма спинки обеспечивает максимальный комфорт, поэтому школьник будет меньше уставать и сможет полностью сосредоточиться на занятиях. А функция настройки подлокотников сохранит максимальную работоспособность в любом положении.

Минус конструкции — высокая стоимость. Такие кресла ломаются чаще, чем классические аналоги. Преимущественно стулья с регулировкой приобретают для подростков, потому что они идеально подходят под компьютерный стол.

Подлокотники

В рекомендациях специалистов, какой стул лучше купить для школьника, четко объясняется, когда подлокотник нужен, а когда нет. Так, когда ученик занят письмом, чтением или творчеством, его руки лежат на столешнице. В таком положении дополнительно поддерживать локоть не нужно. Однако ребенок может облокачиваться на подставки. При этом нарушается анатомическое положение позвонков, мышцы спины получают дополнительную нагрузку.

Еще хуже, когда ученик опирается только на один локоть. Это приводит к перегрузке нескольких групп спинных мышц, провоцируя опасное нарушение осанки. Поэтому подбирать модель для занятия уроками или другой работы за письменным столом надо с учетом этой информации. Подлокотники для будут лишним и даже нежелательным дополнением.

Другое дело, если выбирается кресло для компьютерного стола. Они оборудуются выдвижной подставкой для клавиатуры. Когда она выдвинута, руки сидящего за компьютером человека повисают в воздухе без опоры. Это очень неудобно, затрудняет нормальную работу. Поэтому в такой ситуации нужны подлокотники. Хорошо, если их можно на время убрать. Такая модель будет универсальной. Она подойдет и для письменного стола, и для компьютерного.

Классификация ортопедических кресел

Этот вид эргономических изделий незаменим для детей, которые проводят большую часть времени за письменным столом. Анатомический изгиб спинки поддерживает правильное положение, снимает напряжение. На сидении расположены специальные углубления, которые распределяют нагрузку.

Основной задачей родителя является выбор правильного стула для школьника.

Подставка для ног гарантирует необходимое положение ступней и обеспечивает правильную посадку за столом. Такие конструкции используют для предупреждения болезней позвоночника, корректирования испорченной осанки, помогают при патологических нарушениях опорно-двигательной функции. Главный недостаток таких моделей – высокая цена.

Учитывайте правила правильного положения тела за столом.

Классическое

По внешнему виду напоминает офисное кресло, но имеет преимущества. Изгиб спинки трансформируется под форму позвоночника, обеспечивая комфорт и правильную посадку. Некоторые модели ортопедического изделия оснащены креплениями для фиксации ребенка в правильном положении.

Но эти кресла не рекомендуются для длительного применения. Их используют при наличии проблем с позвоночником. Еще один вид классического стула – это модель с разделенной на две части спинкой. Горизонтальное разделение на две половины обеспечивает поддержку поясницы и фиксацию лопаток.

На схеме показано, как правильно и как не правильно сидеть на стуле.

Вертикальное размещение двух частей огибает спину, создавая корсетное облегание. Их положения регулируются, что позволяет настроить наиболее безопасную и удобную позу.

Подвижное (балансирующее)

Сиденье подвижного кресло закреплено всего за одну точку опоры. Оно может незначительно наклоняться в любую сторону. Сидя на этом стуле, нужно устанавливать баланс, напрягая разные мышцы тела.

Кресло должно подстраиваться под спину человека.

Способствует развитию вестибулярного аппарата и суставов. Такой вид конструкции укрепляет мышцы спины, улучшает координацию движения и концентрацию внимания.

Балансирующее кресло дисциплинирует ученика, повышает концентрацию на важном занятии

С опорой на колени

Кресло необычной конструкции, разработанный ортопедом. Многие дети после долгого сидения на стуле спускаются на край, чтобы опереться на колени. Благодаря такой конструкции центр тяжести смещается вперед. Корректируется под рост, колени и правильную посадку.

Сегодня популярны стулья с опорой на колени.

Модель предполагает как наличие спинки, так и ее отсутствие. Изделие позволяет сидеть, не искривляя позвоночник. Нагрузка на спину уменьшается, перемещаясь на ягодицы и колени за счет опорной платформы. Стульчик рекомендуется для гиперактивных детей с рассеянной концентрацией.

Есть много преимуществ использования такого стула.

Такое положение улучшает тазобедренное кровообращение, предупреждает смещение внутренних органов. Перед покупкой такой конструкции необходимо посоветоваться с врачом. При некоторых болезнях она противопоказана.

С регулировкой спинки и подлокотников

В некоторых моделях предусмотрена функция регулировки спинки и подлокотников. Возможность подкорректировать градус наклона спинки позволяет подстроить посадочное место под физиологические особенности ребенка, уменьшить напряжение позвоночника и поясничный отдел.

Это помогает снимать напряжение во время занятий и качественно расслабляет при отдыхе.

Регулируемый по высоте ортопедический стул для школьника позволяет устанавливать нужный промежуток от сиденья до пола и положение спинки, чтобы не было необходимости склоняться к столу. Подлокотники предназначены для удобства при занятиях, не связанных с работой руками (чтение, просмотр видео).

Стул для школьника должен иметь специальные регуляторы высоты.

Для ученика начальных классов не рекомендуется приобретать модель с подлокотниками. Если ребенок станет облокачиваться на подлокотники, расслабляя мышцы, спина останется без должной опоры и примет искривленную форму. Такая модель подойдет подросткам, особенно если они работают за компьютерным столом.

Советы по выбору с учетом возраста ребенка

Скелет человека формируется до 16-18 лет. До этого времени неокрепшие кости растут и легко деформируются. Нельзя покупать стул на вырост. Слишком большое по размеру сиденье и высокая спинка не смогут стать опорой неокрепшему позвоночнику. Школьник должен удобно располагаться за столом здесь и сейчас.

Маленький школьник нуждается в определенной парте.

Ортопеды не советуют приобретать вращающееся кресло на колесиках, или с подлокотниками детям в возрасте младше 14 лет. Такие конструкции подходят подросткам, работающим за компьютером.

Выбирайте стул по росту человека.

Высоту стула следует подбирать в соответствии с ростом. Для школьника высотой 110-120 см следует выбирать изделие 30-32 см (от пола до сиденья). Для подростка 160-162 см подойдет кресло 40-42 см. Ноги сидящего согнуты в коленях под прямым углом.

Прочность

Стул должен отличаться крепкостью конструкции. Каркасы из металлических трубок или профилей считаются наиболее долговечными. Если предмет мебели на колесиках, то следует выбрать вариант на 5 опорах. Он наиболее устойчивый.

Качество стула зависит от материалов, из которых он изготовлен.

Безопасность

Во избежание падений и травм конструкция изделия должна быть прочной, чтобы со временем стул не шатался, не привел к падению. Обивку следует выбирать из гипоаллергенных материалов (вискоза, натуральный хлопок). В то же время она должна быть воздухопроницаемой и способной впитывать влагу.

Выбирайте наиболее комфортное кресло.

Кожаные кресла не комфортны для ежедневного применения. Летом они вызывают излишнюю потливость. Если имеются деревянные элементы изделия, они должны быть качественно обработаны, без расслоения и трещин.

Кресло на колесиках обязательно должно иметь фиксаторы, чтобы во время занятий он не откатывался. Существует 2 вида стопора:

• автоматический срабатывает самостоятельно при нагрузке весом более 30 кг;
• механический — по необходимости родители сами фиксируют стул.

Стулья из натуральной кожи выглядят роскошно.

Практичность

Обивку кресел и стульев лучше выбирать из немарких натуральных тканей, которые легко чистить. Приветствуются варианты мебели со съемными чехлами. Они должны быть выполнены из прочной и качественной ткани, способной выдержать много циклов стирки.

Во время длительного сидения в большом мягком кресле позвоночник ребенка изгибается неправильно.

Комфорт

Искривленное положение позвоночника приведет к неверному формированию осанки, и как следствие к нарушениям работы кровообращения, болям в спине и опорно-двигательной системы в целом. Ребенку должно быть удобно сидеть. Не следует покупать изделие на вырост, лучше приобрести модель, регулируемую по высоте.

Если у ребенка есть проблемы с осанкой или глазами, следует приобрести такой стул.

Сиденье не должно быть слишком мягким, иначе оно будет проваливаться. Стул для школьника необходимо выбирать от сертифицированных производителей, он должен быть не только удобный, но и изготовленный из качественных и безопасных материалов.

Большой ассортимент стульев поможет вам выбрать подходящий для себя.

Богатый ассортимент позволяет подобрать модель, с которой ребенок будет чувствовать себя максимально уютно, инстинктивно побуждая его принимать нужную позу при сидении. Правильно подобранная мебель для занятий обеспечит не только комфортное и продуктивное обучение, но и сохранит здоровье и правильную осанку.

Как правильно организовать рабочее пространство школьника

V1ktoria/Shutterstock.com

Главное в организации рабочего пространства школьника — определить отдельное место, пусть даже небольшое, для выполнения домашних заданий. Постарайтесь приучить ребёнка делать задания только за письменным столом (а не в гостиной или на кухне) — так школьнику будет и самому проще организоваться и настроиться на уроки.

Важные правила организации рабочего пространства для школьника:

письменный стол должен стоять в хорошо освещённом месте. Желательно, чтобы свет падал сбоку: слева — для правшей, справа — для левшей;
оптимальный вариант — установить стол у окна

Обратите внимание: стол лучше поставить на расстоянии около 20 сантиметров от радиатора отопления — так и мебель сохранится лучше, и ребёнок не будет дышать сухим воздухом;
если стол предназначен сразу для двоих детей, разделите его на отдельные для каждого ребёнка зоны. Такое разделение не даст принадлежностям школьников перемешаться и избавит от лишних поводов для конфликтов;
ящики и полки должны находиться максимально близко от ребёнка, лучше всего на расстоянии вытянутой руки

К полкам, расположенным далеко, ребёнку придётся часто вставать и, соответственно, отвлекаться;
сейчас даже у первоклассников в программе много различных предметов — для удобства можно завести под каждую дисциплину отдельную папку или карман — так нужное будет легче найти. Но способ подойдёт только для организованных детей — у не очень собранного ребёнка учебники и тетради просто перемешаются;
приучите ребёнка пользоваться подставкой для книг. Когда учебник расположен под небольшим наклоном, текст виден ребёнку полностью, и ему не приходится наклоняться над книгой и слишком напрягать зрение;
поставьте на рабочий стол настольную лампу. Когда ребёнок будет заниматься в тёмное время суток, ему понадобится два источника света: верхнее освещение в комнате и менее яркая настольная лампа. Установить лампу лучше в дальнем левом углу стола — так, чтобы прямой свет не падал в глаза школьника, а на тетради не появлялась тень.

Подготовка к школе часто волнует родителей больше, чем самих школьников. Чтобы не переживать, что вы о чем-то забыли — начните с главного, школьные мелочи легко докупить и в течение года. А к первому сентября купите только самое необходимое, но именно то, что понравится и вам, и вашему ребёнку!

Готовимся к школе на следующий год:

• Как собрать ребёнка в школу и не стать банкротом?
• Рюкзак, ранец или портфель для школьника: что выбрать и как?
• Лучший гаджет для безопасности ребёнка — как выбрать детские часы с GPS
• Смартфоны для детей на любой возраст и бюджет
• Компьютер или ноутбук: что лучше для школьника?
• Ребёнок не хочет учиться и делать уроки: что делать родителям?

2

Пляшем от роста, или выбираем подходящую высоту

Чересчур высокий или слишком низкий стул заставляет ребёнка искать такую позу, в которой будут удобно, причём абсолютно не задумываясь, правильная она или нет с ортопедической точки зрения. Мы уже изучали влияние роста школьника на выбор мебели для рабочего места. Отдельно напомню показатели для стульев:

• для детей ростом до 120 см высота – 32 см,
• школьникам с ростовкой в 120 – 130 см стул должен быть не ниже 36см,
• для роста от 130 до 140 см подбираем предмет мебели в 38 см,
• ученикам 140 – 150 см потребуется сиденье не ниже 40 см,
• ребятам, доросшим до 150 см, будет удобно на стуле от 42 см высотой.

Какая она, подходящая поза для того, чтобы делать уроки? Выглядит это примерно так:

• под тремя прямыми углами находятся сгибы локтей, коленей и линия спина-бедро,
• сидячее место по размеру короче бедра,
• поясница тесно дружит с основанием стула, а детская спина – с его спинкой,
• ступни стоят ровно на полу.

Если высота стула не меняется, можно либо его заменить на более подходящий, либо обойтись «малой кровью», поставив подставку под ноги, когда слишком высоко, или положив подушку на сиденье, когда очень низко.

Как определить правильное положение тела на стуле

Правильное размещение школьника за учебным столом уменьшает нагрузку на позвоночный столб и делает процесс обучения комфортным и результативным. Основные правила положения сидящего ребенка по отношению к столу и полу:

• ноги в коленях должны быть согнуты под прямым углом, а ступни полностью стоять на полу;
• края сиденья не должны касаться внутренней стороны сгиба ноги в коленном суставе;
• верх спинки стула должен располагаться на уровне середины лопаток;
• спина должна быть ровной, без наклона вперед или назад;
• сгиб рук в локтях должен составлять 90°;
• оптимальное расстояние между краем столешницы и грудью 8 – 10 см.

Стул не имеет спинки и заставляет мышцы спины постоянно работать.